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薑療養生秘方:這樣吃薑,調理體質、增強抵抗力

售價:154


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詳細資料ISBN:9789865779481
叢書系列:生活健康系列
規格:平裝 / 176頁 / 15 X 21 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介白髮變黑髮、改善脫髮 雙下巴、大餅臉竟然消失了 風濕疼痛立即獲得改善 解決更年期不適、懷孕期便秘  吃薑就能遠離病痛!  所有薑療法,都在這!  薑含有豐富的維生素C、鎂、磷、鋅,對降血壓、防止血栓、解毒、殺菌、發汗、健胃…皆有一定療效。活血、暖身,由內而外,體質全面獲得改善。  健康從飲食習慣開始,薑的神奇功效  ●薑紅茶療法成效──卵巢囊腫縮小、生理痛消失  薑紅茶作法:  1.洗淨老薑,削外皮,用成泥狀,絞出薑汁。  2.在紅茶中加入兩小匙薑汁即可。  ●薑精療法成效──改善白脫髮、白髮、雙下巴  薑精作法:  1.將六十到八十公克的老薑洗淨,帶皮切成毫米厚度,曬兩天。  2.熬煮薑片水,剩一百CC熄火。  3.用紗布過濾,冷卻再加入一百CC消毒用酒精即可。  ●味噌薑療法成效──眼睛疲勞、肩膀酸痛消失  味噌薑作法:  1.切好嫩薑,曬一天。  2.在密閉容器放一層味噌,再加入薑片,再一層味噌,直到掩蓋薑片為止,舖保鮮膜,醃一個禮拜。  3.吃的時候,先把味噌洗掉,每天吃二十公克。  ●醋薑療法成效──改善高血壓、皮膚、便秘  1.嫩薑切好,浸水十分鐘。  2.將醋、水、砂糖、鹽加入鍋內,攪拌溶解。  3.將浸水薑片瀝乾,冷卻後一起放入容器即可。

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資料來源:博客來

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